Das, was dir wirklich niemand erzählt, ist dass selbst wenn deine E-Mail in einem Datenleck auftaucht, dein eigentliches Passwort fast nie einfach so lesbar rumliegt. Die meisten Seiten hashen Passwörter, das bedeutet sie werden auf eine Art verschlüsselt, die super schwer zu knacken ist. Also wenn du diese Benachrichtigung bekommst, heißt das meistens nur dass deine E-Mail und dein Benutzername geleakt wurden, nicht das Passwort selbst - es sei denn, die Seite war wirklich fahrlässig mit Sicherheit.
Das gesagt, musst du es trotzdem ernst nehmen, weil Hacker deine E-Mail + häufige Passwörter oder welche aus anderen Breaches gegen deine anderen Accounts durchprobieren. Letztes Jahr bin ich draufgekommen dass ein altes Forum, das ich vor Jahren benutzt hatte, gehackt wurde, und obwohl die eigentlichen Passwörter nicht offengelegt wurden, hat jemand versucht sich mit geleakten Anmeldedaten von einer anderen Seite in mein E-Mail-Konto einzuloggen. Ich habs durch Login-Benachrichtigungen bemerkt, aber das war ein Weckruf.
Worauf es wirklich ankommt: Wenn du das Passwort irgendwo anders benutzt hast, ändere es erst auf diesen Accounts, anfangen mit E-Mail und Banking-Sachen. Danach, ja, gib es durch Have I Been Pwned wie die früheren Antworten schon erwähnt haben - aber konzentrier dich auf die E-Mail/Benutzername-Seite, nicht darauf zu versuchen zu überprüfen ob das Passwort selbst da draußen ist. Geh künftig einfach mit einem Passwort-Manager um, dann wiederholst du nichts, und musst nicht rumliegen und dich fragen welche Seiten was bekommen haben. Das Einrichten dauert wie zwanzig Minuten und erspart dir diesen exakten Kopfschmerz auf der Straße.