El soporte lumbar adecuado es imprescindible para jornadas de ocho horas, así que tu silla importa más que el escritorio. Un escritorio básico de tiendas de presupuesto funciona perfectamente, pero para la silla busca sillas de oficina de segunda mano (Facebook Marketplace, anuncios clasificados locales) ya que la gente constantemente se actualiza y puedes encontrar ergonómicas a una fracción del precio de venta al público. Combínalo con una lámpara de escritorio de pinza o una configuración de bombilla LED asequible, y listo - una buena iluminación reduce la fatiga visual mucho más de lo que la gente espera. Si tu departamento es realmente pequeño, un escritorio de pared simple ahorra espacio y cuesta menos que uno de pie.