Estoy tomando colágeno hidrolisado de Colágeno Verisol todos los días hace como 3 semanas y no he visto ninguna diferencia todavía. Mi piel sigue igual, mi cabello no ha mejorado. ¿Es normal o necesita más tiempo de verdad? ¿Cuánto tiempo tardan las personas en empezar a notar algo?
No esperes milagros en 3 semanas, es poco tiempo de verdad. El colágeno hidrolizado suele tardar unos 2 a 3 meses de uso continuo para que empieces a notar diferencia en la piel y el cabello, y hay gente que necesita más tiempo aún. El resultado también depende de cómo estés cuidando la piel en general, tu alimentación, si estás tomando agua, todas esas cosas juntas son las que hacen la diferencia. Sigue tomándolo directo que en poco tiempo sí ves resultados, pero no andes checando todos los días que no va a servir de nada.
3 semanas es realmente poco tiempo, el colágeno hidrolizado funciona más lentamente de lo que nos gustaría. La mayoría de las personas comienza a notar diferencia de verdad entre 2 a 3 meses de uso diario, y hay algunos factores que influyen bastante - hidratación, sueño, alimentación balanceada, si estás tomándolo junto con vitamina C (que ayuda en la absorción). Conozco gente que tardó casi 4 meses en ver mejoría real en el cabello y en la firmeza de la piel, entonces es bien individual mismo.
Lo más importante es mantener la consistencia, porque parar y retomar después acaba prolongando aún más el resultado. Si después de 2 meses no notas nada, ahí sí tiene sentido reevaluar si vale la pena que continúes.
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