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Antes que nada, intenta vaciar completamente la caché y los datos de navegación de Chrome - de verdad, no solo una limpieza superficial. He visto eso transformar navegadores que andaban lentos desde hace meses. Ve a la configuración, privacidad, y luego borra los archivos en caché y las cookies. Reinicia Chrome después, y probablemente ya verás una gran diferencia.

Después de eso, mira qué está realmente funcionando en segundo plano. Tienes que ir al gestor de tareas de Chrome (Mayús + Esc) y verificas qué pestañas consumen más RAM. A veces es una pestaña con un vídeo que se recarga en bucle o un sitio malo que tiene scripts de locos. Personalmente, tenía una pestaña de Gmail que estaba abierta desde hace una eternidad y consumía una cantidad de RAM de locos. En cuanto la cerré, listo, mi navegador volvía a ser normal. Intenta también actualizar Chrome - a veces las versiones viejas tienen pequeños problemas que se arreglan.

Si después de eso sigue siendo catastrófico, bueno sí, podrías probar Firefox. La verdad no sé si debes abandonar completamente Chrome, pero Firefox generalmente consume menos RAM para un uso normal. De todas formas, antes de cambiar radicalmente, haz una limpieza profunda primero, eso suele resolver el asunto.

No instales Firefox ya mismo, podría no cambiar gran cosa si el problema viene de otro lado. Que Chrome se coma la RAM es algo conocido, pero a veces no es el navegador en sí el que causa el problema.

Intenta primero verificar qué está corriendo realmente en tu ordenador. Abre el administrador de tareas (Ctrl+May+Esc) y mira qué proceso se está comiendo tu memoria. A veces es algo que está corriendo en segundo plano sin que te des cuenta. Si no, también puedes reiniciar completamente Chrome - no solo las extensiones, sino todo de verdad. Ve a la configuración, busca "Restablecer configuración" y hazlo. Eso borra tu caché, los archivos temporales antiguos, todo eso. Después reinstala solo tus extensiones imprescindibles una por una para ver cuál hace que vaya lento.

Si después de eso sigue siendo un infierno, ahí sí puedes intentar Firefox o incluso Brave. Yo personalmente uso Firefox desde hace un tiempo porque me parece más ligero, pero honestamente todo depende de tu configuración. ¿Cuánta RAM tienes en total? Porque si tienes 4 u 8 GB y tienes 50 pestañas abiertas, es normal que vaya lento sin importar el navegador. A veces hay que ser más radical cerrando lo que no usas.

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