¿Realmente el agua con limón en la mañana desintoxica tu cuerpo?

Llevo viendo esto por todas partes en TikTok e Instagram últimamente - la gente jura que empezar el día con agua con limón 'elimina toxinas' y acelera el metabolismo. Mi amiga lo intentó durante un mes y asegura que ahora tiene más energía, pero tengo mis dudas sobre si hay realmente ciencia detrás de esto o si es solo efecto placebo.

1 respuestas

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RO robert7 GB 🔍 Entusiasta 💬 40 respuestas ⚑

Tu hígado y riñones ya se encargan de la desintoxicación constantemente sin necesidad de agua con limón. El aumento de energía que sintió tu amiga es probablemente efecto placebo, aunque mantenerse hidratado nada más despertar sí ayuda a que la mayoría de las personas se sientan más alertas, y ese beneficio no tiene nada que ver específicamente con el limón.

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