Le citron dans l'eau le matin détoxifie vraiment le corps ?

SU susan1978 US 🛠️ Spécialiste 👁 46 ⚑ Signaler Médecine traditionnelle

Je vois ça partout sur TikTok et Instagram en ce moment - les gens jurent que de commencer la journée avec de l'eau citronnée « élimine les toxines » et booste le métabolisme. Mon amie a essayé pendant un mois et elle prétend avoir plus d'énergie maintenant, mais je suis sceptique sur le fait qu'il y ait vraiment une base scientifique ou si c'est juste un effet placebo.

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1 réponses

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RO robert7 GB 🔍 Enthousiaste 💬 40 réponses ⚑

Votre foie et vos reins gèrent déjà la détoxification en continu sans avoir besoin d'eau citronnée pour le faire. Le regain d'énergie que votre ami a ressenti est probablement un effet placebo, bien que rester hydraté dès le matin aide effectivement la plupart des gens à se sentir plus alertes, et cet avantage n'a rien à voir avec le citron en particulier.

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