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Tes muscles oculaires se fatiguent à force de te concentrer sur un écran rapproché pendant trop longtemps, et tes yeux clignent aussi moins quand tu fixes un écran, ce qui les dessèche et rend la vision floue. Fais une pause toutes les 20 minutes environ et regarde quelque chose au loin pour laisser ces muscles se détendre.
Les muscles de mise au point de tes yeux se fatiguent quand ils sont bloqués à une même distance trop longtemps, et le clignement réduit en regardant l'écran fait que ta surface oculaire s'assèche. Fais des pauses toutes les 20 minutes environ - regarde quelque chose au loin pendant quelques secondes et tu sentiras la différence assez vite.
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