Je bosse sur mon ordi de 9h à 17h et depuis quelques mois j'ai les yeux qui brûlent vraiment vers 16h. J'utilise des lunettes depuis longtemps mais c'est devenu beaucoup plus intense. Est-ce que c'est normal ou je devrais voir un ophtalmo?
C'est clairement la fatigue oculaire, surtout si c'est devenu pire ces derniers mois. Quand tu fixes un écran pendant 8 heures, tes yeux sèchent parce que tu clignent moins souvent, et ça pique pas mal vers la fin de journée. Essaie de prendre des pauses régulières (genre 20 secondes toutes les 20 minutes pour regarder loin), ajuste la luminosité de ton écran et rapproche-toi pas trop, mais franchement si c'est devenu intense comme tu dis, ça vaut le coup de voir un ophtalmo pour vérifier que c'est juste ça et pas une correction à jour dans tes verres.
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