Rétinol vs rétinoïde - lequel choisir quand on débute ?

Ce n'est pas vraiment une question de choisir l'un ou l'autre en tant que débutante. Le rétinol est techniquement un rétinoïde, sauf qu'il est plus faible et moins irritant - c'est le point de départ idéal si ta peau n'y est pas habituée. Commence avec du rétinol normal (ou même un rétinoïde plus doux comme le rétinaldéhyde), utilise-le deux à trois fois par semaine le soir et augmente progressivement conforme ta peau s'adapte. Après quelques semaines, si tu le toléres bien, là tu peux envisager de passer à des rétinoïdes plus forts comme la trétinoïne ou l'adapalène, mais il n'y a vraiment pas d'urgence.