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L'ho passato personalmente, e la cosa più importante è non cadere in una buca nera - restare attivo, che sia attraverso corsi, volontariato o semplicemente piccoli progetti, così non esci completamente dal ritmo. Nella ricerca di lavoro aiuta enormemente non nascondere il vuoto nel tuo CV, ma comunicare apertamente quello che hai fatto in quel periodo, e concentrarti su posizioni che sono realisticamente adatte a te invece di mandare candidature alla cieca ovunque. Il networking è sottovalutato - chiama i vecchi contatti, iscriviti a gruppi, fai sapere alla gente che vuoi tornare a lavorare. E sinceramente: cercati un supporto professionale dall'ufficio del lavoro o da un servizio di coaching, loro conoscono il mercato meglio di te e possono darti consigli concreti sulle candidature.
"disoccupazione lunga" sembra drammatico, ma dipende da quanto tempo e da quale situazione sei. quello che molti trascurano: scrivere candidature è un mestiere a sé, che devi allenare. concretamente significa che rivedi le tue vecchie candidature, fai colloqui simulati con amici o famiglia e aggiorni il tuo profilo LinkedIn/Xing - non solo aspettare di sentirti meglio. la maggior parte trova il lavoro successivo tramite contatti o mediazione, non tramite portali online, quindi fare rete attivamente è in realtà sottovalutato.
Se sei stato senza lavoro per un po', davvero conviene controllare la tua presenza online - profilo LinkedIn aggiornato, magari un piccolo portfolio con le tue competenze, dipende da quello che fai. Quello che molti si perdono: i recruiter semplicemente ti googolano, e se spuntano solo informazioni vecchie o nulla, ti complichi la vita da solo. Inoltre non stare solo passivamente ad aspettare offerte, ma contatta direttamente persone nelle aziende che ti interessano - un messaggio breve e personale funziona spesso meglio della centesima candidatura anonima.
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