Mia figlia compirà 2 anni tra 2 settimane e a mezzogiorno non dorme più affatto, anche se si sveglia alle 6 di mattina. È normale o semplicemente non sto provando abbastanza? All'asilo sembra che gli altri bambini siano più flessibili in questo.
La maggior parte dei bambini di 2 anni ha ancora bisogno di un pisolino pomeridiano, ma ci sono davvero grandi differenze tra i bambini - alcuni lo abbandonano prima di altri. Se tua figlia si sveglia alle 6 del mattino e a mezzogiorno semplicemente non riesce a staccare, potrebbe anche essere semplicemente non abbastanza stanca oppure il suo ritmo si è già spostato. Io direi di provare ancora un po', ma non forzarla - alcuni bambini ce la fanno anche senza pisolino pomeridiano, se vanno a letto prima la sera.
Gli altri bambini all'asilo sono semplicemente tutti diversi, è completamente normale.
A 2 anni il pisolino pomeridiano è decisamente ancora normale e molti bambini ne hanno effettivamente bisogno. Con mia figlia è stato simile - c'erano fasi in cui dormiva benissimo al pomeriggio e poi di nuovo fasi in cui non ne voleva sapere. Ma se si alza alle 6 di mattina ed è attiva tutto il giorno, in teoria dovrebbe essere parecchio stanca.
Il problema spesso è che si aspetta troppo o la routine non è quella giusta. Per noi ha aiutato mettere davvero il pisolino sempre alla stessa ora ogni giorno, quindi non provare in modo flessibile qua e là. Prova magari tra le 12 e le 13 con una routine fissa - può essere qualche minuto di lettura, giù le tapparelle, tutto molto tranquillo. E importante è anche che al pomeriggio non faccia troppa azione prima. Alcuni genitori non si accorgono nemmeno quanto i piccoli siano eccitati. Per me è stata sempre una questione di calma prima e una stanza scura.
Ma il discorso dell'asilo è anche reale - alcuni bambini sono più flessibili, sì. Dipende dal bambino e anche da quanto ci si lavora. A 2 anni tua figlia è ancora molto piccola per non aver bisogno di dormire più per niente. Continua pure a provarci, ma senza pressione. Se dopo una settimana ancora non funziona per niente, può anche essere che sia semplicemente in una fase. Spesso cambia di nuovo.
Difficile da dire senza più contesto, ma svegliarsi alle 6 e niente pisolino pomeridiano - è davvero tanto per un bambino di 2 anni. Alcuni bambini abbandonano il sonno a quell'età, sì, ma più che altro verso i 3, 3,5 anni. Due anni è ancora relativamente presto per questo. Anche se ovviamente ci sono bambini che hanno semplicemente bisogno di meno sonno di altri, è geneticamente diverso.
Hai già provato a strutturare diversamente il momento del pisolino? Non necessariamente in una stanza buia con tutto lo spettacolo dell'addormentamento, ma magari una fase tranquilla dopo mangiato - un momento rilassato senza molta stimolazione, magari anche solo stendersi per un po', anche se è solo mezz'ora. A volte i bambini escono da quel ritmo e poi hanno bisogno di un paio di giorni prima che "scatti" di nuovo. E sì, all'asilo la situazione può essere diversa perché c'è un gruppo e una routine, e alcuni bambini funzionano meglio in una struttura del genere.
La cosa più importante: stai attenta ai segnali se è sovraeccitata - se la sera alle 19 ancora salta intorno sul tappeto o inizia a lamentarsi senza motivo, allora probabilmente ha ancora bisogno del pisolino pomeridiano. Se però è equilibrata e la sera riesce ad addormentarsi normalmente, allora magari è semplicemente la sua norma al momento. Non la forzerei troppo, ma un momento tranquillo a metà giornata ha comunque senso, anche se non dorme davvero.
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