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Disattiva le notifiche automatiche nelle impostazioni dell'antivirus e lascia che si aggiorni da solo in background, senza darti fastidio in continuazione. Sì, è completamente normale che chieda aggiornamenti, è quello che dovrebbe fare, ma non ha bisogno di avvisarti come un rompiscatole ogni volta.
Gli antivirus moderni ricevono aggiornamenti delle definizioni ogni poche ore, quindi chiedere costantemente di aggiornarsi è completamente normale e necessario per rilevare minacce nuove.
Quello che non conviene è disabilitare quelle notifiche del tutto, perché se l'aggiornamento fallisce silenziosamente senza che te ne accorga, finisci per navigare con protezioni anticuate senza saperlo.
Il meglio è configurare che si aggiorni automaticamente in orari di minor utilizzo (di notte, per esempio) per non darti fastidio mentre stai lavorando, ma senza ignorare completamente gli avvisi.
Anche il mio antivirus mi bombarda di notifiche e sinceramente è qualcosa di completamente normale - i motori di sicurezza ricevono aggiornamenti delle definizioni ogni poche ore per rilevare malware nuovo, quindi chiede di farlo costantemente.
Adesso, se ti dà fastidio tanto questo assedio di finestre popup puoi configurare che si aggiorni automaticamente in background senza interromperti, ma quello che non devi fare è ignorare quelle notifiche indefinitamente perché hai bisogno di quelle protezioni fresche, specialmente se navighi su siti strani o scarichi torrent.
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