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La buccia di cipolla contiene quercetina e altri composti che alcuni studi suggeriscono potrebbero avere proprietà antinfiammatorie, ma non c'è una solida evidenza che un tè faccia miracoli per le tue ossa. È più un rimedio folklorico che qualcosa di provato, quindi non farti false speranze.
Ho provato il tè di buccia per un po' perché mia madre non smetteva di insistere, e onestamente non ho notato niente di speciale nelle ossa né nell'energia. Magari ha qualche antiossidante, ma se davvero hai bisogno di rafforzare le ossa, meglio investire in calcio vero, vitamina D e movimento - quello sì funziona, non il rimedio della nonna.
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