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Tenho uns amigos em apartamento que também tiveram problema com isso, e sinceramente adesivos especializados tipo 3M Command ou fitas extra-fortes funcionam bem se teus painéis não forem muito pesados, mas honestamente pra realmente atenuar o barulho você vai querer algo mais espesso e aí você provavelmente vai ser obrigado a fazer uns furinhos discretos com buchas ou umas coisas super finas que tamam fácil. Senão tem os painéis de pé ou montados em trilhos que não exigem nada além de um pouco de espaço.

Os adesivos de qualidade já são uma boa opção, mas é realmente importante verificar o peso máximo que a parede do seu aluguel consegue suportar, senão você corre o risco de ficar com marcas de cola impossíveis de remover! Pessoalmente, vi que algumas pessoas também optam por painéis acústicos leves montados em estruturas de alumínio que simplesmente se apoiam na parede, zero danos e você pode movê-los como quiser quando sai do imóvel.

Os caras têm razão sobre os adesivos, mas também vale considerar sistemas de trilhos ou sarrafos leves que tu consegue fixar com ganchos adesivos - distribui melhor o peso e é mais fácil de remover sem deixar marcas se tu usar as fitas Command específicas para drywall. Sem contar que tem também aqueles painéis que tu só encosta na parede, tipo sobre um pequeno esquadro, zero fixação.

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