O problema é provavelmente que seu laptop não consegue lidar com a visualização em tempo real. No DaVinci Resolve, você pode reduzir a resolução de reprodução nas configurações do projeto - isso ajuda bastante. Em vez de trabalhar em 1080p completo, você pode alternar para resolução 1/2 ou 1/4, e na hora de exportar ainda sai em qualidade total. Isso deixa a edição bem mais fluida. Também é só reduzir a qualidade de reprodução (no player embaixo à direita, onde tem a porcentagem).
Um segundo ponto: verifique seus efeitos. Alguns filtros consomem muito recurso mesmo, especialmente quando você coloca vários em cascata. Às vezes vale a pena desabilitar certos grupos de efeitos ou renderizar só no final da timeline para a exportação final, em vez de calcular tudo ao vivo. Se você faz muitos cortes de uma vez, também pode fazer sentido criar proxies - o DaVinci tem um menu próprio para isso. Assim você trabalha com versões comprimidas e na hora da exportação ele usa seus arquivos originais de novo.
Se mesmo assim nada funcionar, você também pode simplesmente aceitar que vai precisar esperar um pouco durante a edição e desativar a visualização durante a reprodução. Chateia mais durante o trabalho mesmo, não durante a exportação - e a exportação roda em segundo plano de qualquer forma.