Compensa demais colocar SSD num notebook de 2019. A galera já falou isso, mas vou ser bem prático: um HD mecânico se move fisicamente pra ler dados, então sempre vai ter aquele delay irritante. SSD não tem peças móveis, só componentes eletrônicos, então fica absurdamente mais rápido. Você vai ver a diferença não só no boot do Windows (que muda de minutos pra segundos), mas principalmente em abrir programas pesados, navegador com várias abas, tudo fica fluido. E notebook de 2019 ainda tá tranquilo, ainda roda tudo que você precisa sem problema.
A questão real é essa: quanto você quer gastar agora versus quanto quer gastar depois. Um SSD de 256GB custa tipo 100-150 reais se pegar chinês, ou uns 200-250 se quiser marca mais conhecida. Isso é barato pra caramba comparado com comprar um notebook novo, que fica tipo mil reais ou mais. Seu PC vai durar tranquilamente mais alguns anos com essa troca.
Aqui vai um detalhe que ninguém menciona: depois que você instala o SSD, não migra tudo do HD antigo de uma vez. Deixa o HD mecânico lá mesmo, move só o Windows e os programas que você usa todo dia pro SSD, e usa o HD como armazenamento de arquivos que você não acessa sempre. Assim você não fica sem espaço (256GB acaba rápido se meter tudo) e ainda aproveita a capacidade que já tem. Vc pode até tirar o DVD de dentro do note e colocar um adaptador pra caber outro drive lá se precisar mais espaço depois.