Como se livrar do hálito, se escovo os dentes regularmente?
Escovo os dentes duas vezes por dia, uso enxaguante bucal, e mesmo assim o mau hálito aparece de vez em quando. Será que é tártaro ou outra coisa?
2 respostas
★ Melhor resposta
O cheiro pode ser causado por tártaro, mas geralmente é algo bem mais simples - placa na língua, que muita gente esquece de limpar, ou problemas nas gengivas. Tenta começar a limpar a língua (tem raspadores especiais ou escovas com o lado inverso), aumenta o tempo de enxágue da boca com água comum depois de comer. Se o cheiro não passar em algumas semanas, faz sentido ir ao dentista e verificar se não tem inflamação nas gengivas ou cárie entre os dentes - lá pode acumular placa que não dá pra ver na limpeza em casa.
Antes de tentar métodos caseiros, faz sentido visitar um dentista e verificar se não há problemas nas gengivas ou cáries em lugares de difícil acesso. Cavidades cariadas, mesmo que você não as veja, podem ser fonte de mau hálito, e nenhum enxaguante bucal vai resolver isso.
Se seus dentes estão bem, preste atenção na língua - lá se acumula placa que praticamente todo mundo esquece de limpar. As bactérias nessa placa é que produzem o mau cheiro. Tente limpar a língua com escova ou raspador regularmente, e muitas vezes isso já ajuda. Também verifique se sua boca não está seca - a saliva ajuda a combater bactérias, e se há pouca, o mau hálito piora.
E sim, o tártaro realmente pode ser a causa, mas apenas a limpeza profissional no dentista remove isso, métodos caseiros não funcionam aqui. Vale a pena fazer pelo menos uma vez, e aí você vai entender melhor qual é o problema.
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