Irrigador bucal vs fio dental tradicional - qual funciona melhor de verdade?

Tenho usado um Waterpik há cerca de 6 meses depois que meu dentista disse que minha limpeza interdental não estava muito boa com o fio dental comum. Minha gengiva parece mais saudável, mas estou me perguntando se estou apenas me enganando ou se irrigadores bucais são realmente tão eficazes quanto o que os dentistas recomendam. Devo voltar para o fio dental tradicional ou continuar com isso?