Estou começando agora a treinar boxe numa academia local e não quero gastar uma fortuna ainda. A maioria das luvas que estou vendo na internet são marcas bem caras ou imitações suspeitas e baratas. O que realmente devo procurar num par para iniciante que não se desintegre depois de alguns meses?
A maioria dos ginásios tem um par da casa que você pode pegar emprestado nas primeiras semanas, então pergunta para seu treinador antes de comprar nada. A sugestão de faixa média faz sentido, mas eu discordaria um pouco - Everlast recebe muito ódio por uma razão (as luvas ficam moles depois de trabalhar no saco de pancadas), e você consegue encontrar melhor qualidade pelo mesmo dinheiro com marcas como Venum ou Century que realmente resistem. O que mais importa é o suporte de pulso e o acolchoamento que não se comprime em nada, então experimenta se for possível e aperta a área dos nós dos dedos com força - se parecer fina ou sua mão se mover dentro, pula.
Não compre aquelas coisas ultra baratas na Amazon com 500 avaliações cinco estrelas que parecem boas demais para ser verdade - o acolchoamento se deteriora rápido e seus pulsos levam a pancada. Fique com marcas de faixa média como Everlast ou Venum (normalmente na faixa de $50-80) que provavelmente as pessoas na sua academia usam; verifique se o acolchoamento se sente firme mas não duro como pedra quando você aperta, e certifique-se de que o suporte de pulso realmente envolve bem porque é aí que as luvas baratas falham primeiro.
O que as pessoas deixam de lado é o suporte do pulso - luvas baratas geralmente têm fechos de pulso frágeis que não mantêm a mão estável durante o trabalho no saco de pancada, e é aí que as lesões surgem. Você quer um acolchoamento que realmente fique no lugar e um fechamento (velcro ou cadarços) que não solte depois de 20 minutos de treino. Marcas na faixa de $50 a $80 como Ringside ou Hayabusa costumam aguentar muito melhor do que as coisas suspeitosamente baratas, e você vai saber depois de um mês ou dois se boxe é a sua coisa antes de investir em algo mais caro. Um lance legal é perguntar o que a sua academia realmente recomenda - eles veem todas as luvas de orçamento que ficam abandonadas e sabem quais realmente duram.
O que não recebe atenção suficiente é testar diferentes pesos antes de se decidir. Muitos iniciantes pegam 12 oz porque é comum, mas se você tem mãos menores ou ainda está desenvolvendo o condicionamento, 10 oz ou até 8 oz para trabalho de luva podem ser melhores para começar. Luvas mais pesadas parecem ser "mais sérias", mas também cansam você mais rápido e podem sobrecarregar seus ombros se sua técnica ainda não está bem consolidada. A maioria das academias tem alguns pares por aí - vale a pena perguntar se você pode testar diferentes pesos durante um treino antes de gastar grana.
Uma vez que você sabe qual peso funciona, mire em marcas naquele ponto ideal onde você está pagando talvez $50-80 por um par iniciante decente. Você consegue um acolchoamento real que não vai virar nada depois de um mês, e os fechos realmente ficam firmes. Ignore a contagem de avaliações - vá por equipamento que existe há um tempo e aparece em várias listas de recomendações de academia. Suas mãos e pulsos vão agradecer muito mais do que sua carteira vai sofrer.
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