O que causa aquela sensação de déjà vu e por que acontece tão frequentemente?

Já tive esse momento estranho em que uma conversa ou um cômodo parecia que eu já tinha vivido antes, e acontece que não existe uma causa única acordada - é provável uma mistura de coisas como seu cérebro tendo um breve travamento ao comparar sensações atuais com memórias antigas, ou encontrando padrões similares sem perceber. Quanto a por que isso acontece com bastante frequência, a maioria das pessoas experimenta de vez em quando porque nossos cérebros estão constantemente tentando encontrar conexões e atalhos, então falhas ocasionais são só parte de como a memória funciona.

A maioria dos neurocientistas acredita que se trata de um glitch em como o seu cérebro recupera memórias - algo é marcado como "já processado" antes de você estar realmente consciente disso, criando aquele reconhecimento fantasmagórico. Provavelmente não acontece tão frequentemente assim na realidade; a gente só lembra dos momentos estranhos e esquece dos milhares de vezes que a gente experimenta algo genuinamente novo sem aquele sobreposição assustadora.