Os monitores CRT são basicamente antenas gigantes para ruído eletromagnético, que é exatamente o que você está enfrentando. Seu microondas gera energia de radiofrequência em 2,45 GHz para aquecer alimentos, e essa energia não fica contida de forma organizada - ela irradia em todas as direções. Os cabos longos conectados ao seu monitor funcionam como pequenas bobinas receptoras para esse ruído RF, e como os CRTs atualizam a tela varrendo um feixe de elétrons por ela milhares de vezes por segundo, qualquer interferência elétrica vira aquelas linhas piscantes que você está vendo.
Mas aqui está o detalhe: todo mundo fica focando nos cabos, mas o culpado real geralmente é a fonte de alimentação e o cabo de vídeo do seu monitor juntos. O cabo de energia traz o ruído da parede, mas o cabo de vídeo - especialmente se for um antigo sem blindagem - é o que realmente carrega essa interferência direto para os circuitos do monitor. Se você quiser testar, tente afastar o cabo de vídeo do microondas ou enrolar em papel-alumínio (aterrar uma extremidade no pino de terra de uma tomada com um fio curto). Isso geralmente ajuda muito mais do que as pessoas esperam.
O problema maior é que os CRTs antigos nunca foram projetados para a quantidade de interferência sem fio que temos agora. Quando seu monitor foi fabricado, microondas não eram tão comuns em toda casa, e havia menos regulamentações de segurança sobre vazamento de RF. Dispositivos modernos têm blindagem melhor, por isso você não vê esse problema com tanta frequência mais. Se isso realmente te incomoda durante sessões de jogos retrô, manter o microondas a alguns pés de distância ou esperar até terminar de jogar é o conserto mais simples.