Pulseira de corrida em vez de celular na mão - qual escolher?

O mais importante é determinar se você está disposto a pagar pela conectividade celular no braçadeira ou se um GPS com sincronização Bluetooth após o treino é suficiente. Se escolher um smartwatch com modem, é um custo adicional tanto do dispositivo em si quanto da assinatura do operador. Muita gente acha isso excessivo: um GPS-braçadeira que guarde o trajeto e as métricas é o suficiente, e você sincroniza pelo telefone em casa ou no escritório.

Outro ponto importante é a bateria. Os relógios com GPS contínuo aguentam um ou dois dias de carga, no máximo três, e isso com corridas relativamente curtas. Se você corre com frequência e por longos períodos, vai precisar carregar a cada um ou dois dias. As braçadeiras são mais simples: muitas funcionam uma semana sem rede e duram mais tempo com GPS. Experimente diferentes modelos antes de comprar, porque o conforto de usar é bem individual - em algumas pessoas aperta no pulso, em outras escorrega.

E por último, verifique a compatibilidade com seu telefone e o ecossistema. Apple Watch funcionam só com iPhone, as outras opções são mais versáteis.

Não caia em pulseiras de fitness baratas com GPS - metade delas capta sinal como uma pá, e você vai correr no mapa em zigue-zague. Testei várias opções e percebi o seguinte: se quer mesmo se livrar do celular, precisa de um dispositivo com módulo GPS próprio e de preferência com autonomia de pelo menos algumas horas, senão em corridas longas a bateria acaba rápido. A tela também é importante - ao sol, meia centena de modelos vira simples retângulos pretos. Meu conselho: procure marcas comprovadas que se especializam em esporte, em vez de tentar ser universais.

Quanto tempo você está disposto a correr sem recarregar? Isso é importante porque a bateria é o principal inimigo dos relógios de corrida, e até os modelos top com GPS consomem carga como uma besta se você ativar o rastreamento na potência total. Eu sugeriria não correr atrás da marca e olhar especificamente o tempo de funcionamento em modo GPS e a facilidade de sincronização pelo aplicativo depois, porque se o relógio descarregar no meio do percurso, ele não serve para nada.

Outro ponto que raramente mencionam é o peso e o aperto da pulseira. Quando você corre com relógio no pulso, isso se sente completamente diferente do que na vida normal quando você carrega o telefone no bolso - o pulso cansa e fica irritado se não escolher certo. Vale a pena experimentar na loja ou pegar com possibilidade de devolução.