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Normalmente os médicos dizem que se nada sai por mais de três dias seguidos, já é motivo para se verificar. Mas o mais importante não é tanto a quantidade de dias, mas se a barriga dói, se há dor ao tentar ou você vai ao banheiro mas nada acontece. Se a prisão de ventre dura uma semana ou mais, ou se junto com isso há sangue nas fezes ou dor forte - aí sim tem que ir ao médico, não deixa para depois. E também vale entender se é algo novo para você ou crônico - o crônico exige uma abordagem diferente de uma prisão de ventre única depois de uma viagem ou mudança na alimentação.

Eu acrescentaria que três dias é realmente um parâmetro, mas cada organismo é diferente. Comigo, por exemplo, o ritmo normal era de dois em dois dias, e quando isso se estendeu por uma semana com dores na barriga e inchaço, percebi que algo não estava certo. Descobri que o problema estava na alimentação e falta de líquidos. Agora fico atenta a isso e, aos primeiros sinais de desconforto, logo corrijo a minha alimentação.

O principal é não apenas contar os dias, mas ouvir a si mesma: se você sente dor, inchaço, mal-estar geral ou nota sangue, é sinal de procurar um médico, mesmo que tenham passado apenas alguns dias 😊

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