A água alcalina realmente vale a pena comprar ou é só hype de marketing?

Sinceramente, não notei nenhuma diferença real na minha culinária ou na minha vida diária desde que comecei a usar faz alguns meses.

Gastei muito mais dinheiro com isso do que com água filtrada comum e honestamente meu fermento natural tem o mesmo gosto, minha pele está igual, tudo é basicamente idêntico. Economize seu dinheiro e é só beber água comum mesmo ou pega um filtro de jarra barato se você tá preocupada com a qualidade da água da torneira - é o que faço agora.

Como as pessoas aqui disseram, os benefícios para a saúde são basicamente marketing. O pH do seu corpo já é fortemente regulado, então beber água alcalina não vai mudar muita coisa. Se você tem água de torneira decente ou um filtro básico, você tá bem de verdade - gasta esse dinheiro em outra coisa, tipo plantas de verdade kkk.

conforme mencionado acima, a maioria das pessoas não vê resultados tangíveis e água filtrada comum faz praticamente o mesmo trabalho por uma fração do custo - eu colocaria esse dinheiro em um bom filtro de água ou honestamente apenas ficaria com água da torneira, especialmente se sua região tem qualidade de água decente. a margem de lucro das máquinas de água alcalina é bem absurda quando você pensa no que você está realmente recebendo.

A única coisa que vale a pena saber é que os ionizadores de água alcalina são máquinas caras, e você está pagando principalmente pelo equipamento, não pela água em si. Todo mundo aqui está certo que as alegações de saúde não se sustentam e água filtrada comum funciona bem, mas eu adicionaria que mesmo se água alcalina *tivesse* benefícios, você provavelmente teria muito melhores retornos gastando esse dinheiro em nutrição de verdade ou um bom filtro de jarra. Seus rins e pulmões regulam o pH do seu sangue tão bem que beber água diferente simplesmente não vai fazer diferença em nada.

Água filtrada comum me serve bem para tudo, desde hidratação até cozinhar, e a margem de lucro da água alcalina realmente não corresponde ao que seu corpo consegue usar de verdade. Seus rins e pulmões fazem todo o equilíbrio de pH que seu corpo precisa mesmo assim, então pegue um bom filtro de jarra em vez disso e coloque a diferença em algo que realmente vai fazer diferença na sua vida.