Uso palilhos há anos depois de comer porque ficam restos entre os dentes e as escovas não tiram bem. Meu dentista me disse que é melhor usar fio dental, mas a verdade é que acho mais incômodo. Será que o palilho realmente danifica as gengivas ou é só um mito?
E se o problema na verdade não fosse o palito, mas a forma como você o usa? Olha, usá-los de vez em quando não vai destruir suas gengivas, mas fazer isso diariamente com movimentos fortes ou agressivos sim pode irritá-las e danificá-las com o tempo porque são bastante delicadas. O fio dental é incômodo no começo, é verdade, mas é muito mais seguro porque não raspa tanto. Se você realmente não consegue se acostumar com o fio, pelo menos tente ser muito suave com os palitos (movimentos verticais, nunca horizontais) e considere um irrigador bucal ou palitos de borracha que são menos agressivos que os de madeira.
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