Uma escova de dentes sônica é melhor do que manual para remover placa?

A maioria das pesquisas mostra que escovas de dente sônicas removem placa um pouco melhor do que as manuais, mas sinceramente muita coisa depende da técnica e de quanto tempo você realmente gasta escovando. Se você é alguém que tende a fazer isso correndo ou tem dificuldade para alcançar certos lugares, uma escova sônica provavelmente te dá uma vantagem.

Não assuma que uma escova mais sofisticada corrige técnica preguiçosa - essa é a armadilha em que a maioria das pessoas cai. Os estudos mostrando que sonic vence costumam mostrar melhorias modestas, e tendem a vir de pessoas que já estavam indo bem com escovas manuais. Onde sonic genuinamente ajuda é na consistência: se você é alguém que se apressa ou tem dificuldade em alcançar os molares de trás, a vibração faz parte do trabalho por você. Mas se você já é minucioso com uma escova manual e gasta dois minutos adequadamente, a diferença é provavelmente negligenciável o suficiente para não valer a pena o custo.