Гибридное обучение - как эффективно учиться дома и в школе?

У нас постоянно чередуются очные занятия и дистанционное обучение в зависимости от того, сколько учеников болеет. Я нахожу это совершенно утомительным, потому что я никогда не знаю, брать ли с собой материалы или следить за всем дома через ноутбук. Как вы это организуете и есть ли у вас советы, чтобы не потерять ориентацию при таком переходе?