1 ответ
Энергетики в целом все кислые, это факт. Низкий pH - именно то, что портит эмаль зубов, независимо от марки. При этом некоторые всё же менее вредные - версии без сахара содержат меньше сахара, что хотя бы не питает бактерии, но кислотность остаётся в любом случае.
Если ты всё же их пьёшь, обрати внимание на марки с менее агрессивными формулами - типа с ксилитолом или с добавлением кальция. Но честно, главный трюк - не держать их во рту как глоток воды. Выпей всё за раз и прополощи рот, не потягивай часами. И если можешь, подожди перед чисткой зубов, потому что когда эмаль уже повреждена кислотой, щётка только усугубляет ситуацию.
На деле ни одна марка не портит зубы меньше других, если ты пьёшь их регулярно. Если ты правда хочешь защитить зубы, сходи к стоматологу и спроси, какие марки хотя бы не самые вредные по его опыту - они видят реальный урон каждый день.
Ваш ответ
Войдите, чтобы ответить.