3 ответа
★ Лучший ответ
Я несколько лет назад тяжело подсел на энергетики и да, чувствовал какие-то странные ощущения в груди какое-то время - но не постоянные, скорее редкие трепетания, когда я выпивал два-три в день. Вот в чём суть: аритмия может возникнуть у кого угодно, кто резко увеличит потребление кофеина, но *постоянные* сбои - это совсем другое дело. Это не просто организм адаптируется; это сигнал, что нужно обратить внимание.
В энергетиках куча кофеина, намного больше, чем в кофе, плюс там таурин, гуарана и другие стимуляторы, которые работают все вместе. Если у тебя после переключения на них начались постоянные перебои, первое, что нужно делать - это не терпеть, а снизить количество или вообще отказаться и посмотреть, пройдёт ли это. Обычно это занимает несколько дней. Но вот что я хочу подчеркнуть: если после недели отказа от напитков перебои не прошли или они влияют на твоё самочувствие в течение дня, нужно обратиться к врачу, который сможет тебя осмотреть. Нет ничего страшного в том, чтобы проверить себя, а с сердцем не нужно экспериментировать.
Сколько ты сейчас выпиваешь в день - как много было до того, как это началось?
Deborah автор вопроса
Начала с одной в день, за две недели дошла до трёх-четырёх! Пока не сокращала, честно говоря, упёртая я.
Нет, постоянные сердцебиения - это ненормально, и тебе нужно обратиться к врачу. Энергетические напитки содержат большое количество кофеина, который может вызвать учащённое сердцебиение у некоторых людей, но стойкие симптомы требуют медицинского обследования, чтобы исключить возможные основные проблемы.
Хитрость в том, что люди часто это упускают: сердцебиение может сохраняться даже после того, как ты сократишь потребление или вообще откажешься от энергетиков, особенно если долго их активно пил - сердце в общем-то переловозбуждено и ему нужно время, чтобы успокоиться. Если пальпитация постоянная и не улучшается в течение нескольких дней после того, как ты бросил или снизил их потребление, вот тогда действительно нужно к врачу, чтобы исключить что-то другое, а не просто чувствительность к кофеину. Высокий уровень кофеина точно вызывает сердцебиение у множества людей, но слово «постоянное» - вот это ключевой момент, который говорит о том, что лучше обследоваться, чем просто ждать.
Ваш ответ
Войдите, чтобы ответить.