Щелочная вода - это действительно стоит покупать или просто маркетинговый хайп?

Я не заметила никакой реальной разницы в моей выпечке или повседневной жизни с тех пор, как я начала её использовать несколько месяцев назад. Я потратила на неё намного больше денег, чем на обычную фильтрованную воду, и честно, мой хлеб на закваске имеет одинаковый вкус, кожа выглядит одинаково, в общем всё практически идентично. Сэкономьте деньги и просто пейте обычную воду или купите дешёвый фильтр-кувшин, если вы беспокоитесь о качестве водопроводной воды - я вот теперь делаю так.

Как уже сказали выше, все эти заявления о здоровье - в основном маркетинг. pH вашего организма уже и так жёстко регулируется, так что щелочная вода вам особо не поможет. Если у вас нормальная водопроводная вода или хотя бы простой фильтр, то вы в порядке - потратьте эти деньги на что-то другое, типа живых растений лол.

Большинство людей не видят ощутимых результатов, и обычная фильтрованная вода делает практически то же самое за часть стоимости - я бы потратил эти деньги на хороший фильтр для воды или честно говоря просто остался бы с водопроводной водой, особенно если в твоём регионе нормальное качество воды.

наценка на машины для щелочной воды просто дикая, если честно подумать о том, что ты на самом деле получаешь.

Главное, что стоит знать - ионизаторы щелочной воды это дорогущие аппараты, и ты платишь в основном за оборудование, а не за саму воду. Здесь все правы, что обещания о пользе для здоровья не подтверждаются и обычная фильтрованная вода работает отлично, но я добавлю, что даже если бы щелочная вода *была* полезной, ты бы получила гораздо лучшую отдачу, потратив эти деньги на нормальное питание или хороший фильтр-кувшин. Почки и лёгкие так жёстко регулируют pH крови, что простое питьё другой воды просто ничего не изменит.

Обычная фильтрованная вода прекрасно подходит мне для всего - от питья до готовки, а наценка на щелочную воду совсем не соответствует тому, что твой организм может на самом деле использовать. Почки и лёгкие сами справляются с балансировкой pH, которая нужна организму, так что возьми приличный фильтр-кувшин и потрати сэкономленные деньги на что-то, что действительно улучшит твою жизнь.