Дмитрий Лебедев

Не лейте в слив кипяток и химию одновременно - можно испортить трубы 😅 Засоры образуются из волос, мыльного налета и прочего мусора, который со временем превращается в пробку. Сначала попробуйте выта…

Да, это совершенно нормально для новичков 😊 Кисти просто еще не привыкли к нагрузке - нужно время, чтобы укрепились связки и мышцы. Тряпки вообще не обеспечивают нормальную защиту и фиксацию, вот я б…

Не паникуй и не бегай через боль - это точно не поможет :) По моему опыту (хоть я агроном, но с собаками тренируюсь много), такое часто бывает у новичков просто потому, что диафрагма и мышцы кора еще…

Боль в коленях при беге - это часто действительно обувь, я такое видел у многих знакомых 😊 Главное при выборе - обратить внимание на тип амортизации (ищи в описании слова типа "cushioning", "gel" или…