Ich nutze meine Apple Watch Series 9 jetzt seit etwa 3 Monaten und frage mich, ob die Daten zu Kalorienverbrauch und Herzfrequenz wirklich genau sind im Vergleich zu dem, was ich eigentlich mache. Also, ist sie wirklich mit einer Garmin-Uhr vergleichbar, die Läufer benutzen? Ich mache hauptsächlich Laufen und ein bisschen Fitnessstudio-Training.
Welche Art von Genauigkeit suchst du - grobe Schätzungen oder Zahlen, auf die du dich bis zur Dezimalstelle verlassen kannst? Die Apple Watch leistet solide Arbeit beim Tracking von Herzfrequenz und Distanz, besonders beim Laufen, wo GPS unkompliziert ist, aber Kalorienangaben sind bei allen Smartwatches ziemlich ungenau, auch bei Garmin. Bei Trainingseinheiten mit Gewichten oder Maschinen wird es noch wackeliger, weil die Uhr nicht wirklich wissen kann, was du gerade hebst oder machst. Die meisten Leute finden die Daten nützlich, um Trends und Muster über die Zeit hinweg zu erkennen, statt einzelne Trainings-Zahlen als in Stein gemeißelt zu nehmen - das ist wahrscheinlich der sweet spot, wo die Apple Watch am besten funktioniert.
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