Haben wiederkehrende Träume eine Bedeutung?

Wiederkehrende Träume spiegeln normalerweise Sorgen oder Muster wider, die dir im Kopf herumgehen, aber da ist nichts Mystisches oder Tiefgründiges daran - es ist eher dein Gehirn, das Dinge verarbeitet, die dich stressen oder die dir im Sinn herumgehen. Wenn du dasselbe Szenario mehrfach hintereinander träumst, hängt das normalerweise mit etwas zusammen, das du noch nicht gelöst hast - sei es ein konkretes Problem, eine Angststörung oder sogar eine Gewohnheit, die sich wiederholt. Am besten beobachtest du, ob es etwas Gemeinsames zwischen diesen Träumen und deinem echten Leben in dieser Zeit gibt - oft wird es offensichtlich, wenn du mal innehältst und darüber nachdenkst.