Ich arbeite von 9 bis 17 Uhr am Computer und seit ein paar Monaten brennen mir die Augen wirklich gegen 16 Uhr. Ich trage schon lange eine Brille, aber es ist viel intensiver geworden. Ist das normal oder sollte ich zum Augenarzt gehen?
Das ist eindeutig Asthenopie, besonders wenn es in den letzten Monaten schlimmer geworden ist. Wenn du 8 Stunden lang auf einen Bildschirm starrst, trocknen deine Augen aus, weil du seltener blinzelst, und gegen Ende des Tages juckt es ganz schön. Versuch, regelmäßig Pausen zu machen (so 20 Sekunden alle 20 Minuten, um in die Ferne zu schauen), stell die Helligkeit deines Monitors ein und setz dich nicht zu nah ran, aber ehrlich gesagt, wenn es so intensiv geworden ist wie du sagst, lohnt sich ein Besuch beim Augenarzt, um zu checken, dass es nur das ist und nicht eine veraltete Sehkorrektur in deiner Brille.
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