Warum ermüden LED-Lampen die Augen stärker als Glühbirnen?

LEDs emittieren sehr kaltes Licht mit starken blauen Wellen, die die Melatoninproduktion unterdrücken und die Netzhaut überreizen, besonders wenn die Helligkeit nicht richtig eingestellt ist. Glühbirnen strahlen weicher und gleichmäßiger über das Spektrum ab, ähnlich wie natürliches Licht in der Natur, deshalb nehmen die Augen das viel entspannter auf.