Mir ist über das letzte Jahr hinweg aufgefallen, dass ich Face-to-Face-Gespräche gut bewältigen kann, aber sobald es um einen Zoom-Anruf oder ein Teams-Meeting geht, bekomme ich vorher diesen seltsamen Knoten in der Brust. Auch lockere Videoanrufe mit Freunden stressen mich mehr an als sich persönlich zu treffen. Ist das etwas Verbreitetes oder bin ich da einfach seltsam?
Mir geht's genauso vor Videoanrufen - dieses unangenehme Gefühl, beobachtet zu werden, das persönlich nicht auftritt. Das ist eigentlich ziemlich verbreitet - du hast einfach mehrere Sachen gleichzeitig zu bewältigen: diese leichte Verzögerung beim Video macht natürlichen Gesprächsfluss schwerer, du bist überempfindlich dafür, wie du aussiehst, und es gibt keinen natürlichen Ort, wohin du deinen Blick lenken kannst außer auf die Kamera oder dich selbst. Persönlich hast du viel mehr visuelle Informationen und natürliche Punkte, auf die du deine Aufmerksamkeit richten kannst, und die Interaktion läuft einfach anders ab. Daran ist nichts Komisches, das ist nur, wie unser Gehirn mit dieser speziellen Unbeholfenheit von Bildschirmen umgeht.
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