Wenn Windows bei demselben Prozentsatz hängenbleibt, liegt das normalerweise daran, dass etwas den Prozess blockiert, neue Dateien auf die Festplatte zu schreiben. Das Erste, was du tun solltest, ist zu überprüfen, ob du wirklich genug Speicherplatz hast - du brauchst mindestens 20 - 30 GB frei, nicht nur belegt, sondern wirklich verfügbar. Geh zu Einstellungen > System > Speicher und schau, wie viel du noch frei hast. Wenn wenig Platz ist, lösch ein paar temporäre Dateien, leere den Papierkorb und deinstalliere Programme, die du nicht nutzt. Es gibt da diese Software CCleaner, die bei der Bereinigung von temporären Dingen hilft, aber das Wichtigste funktioniert auch ohne.
Danach deaktivierst du Antivirus-Programme von Drittanbietern (wie Avast, AVG, Kaspersky) während des Updates. Manche glauben das nicht, aber diese Programme überprüfen wirklich Datei für Datei, während Windows versucht zu installieren, und das führt zu Hängern. Windows Defender lässt du an, aber die anderen schließt du richtig. Meld dich auch von allen verbundenen Microsoft-Konten ab, entfern unnötige USB-Geräte (kabellose Maus und Tastatur verursachen manchmal Probleme) und lass den PC während des ganzen Prozesses an der Stromversorgung angeschlossen. Falls es immer noch hängenbleibt, versuche im abgesicherten Modus zu starten (F8 drücken beim Boot-Bildschirm) und versuch das Update von dort - mit weniger laufenden Programmen funktioniert's normalerweise besser.
Wenn das alles nicht hilft, geh zu Einstellungen > System > Wiederherstellung und wähl die Option, die ungefähr „Diesen PC zurücksetzen" heißt, und kreuze an, dass deine Dateien behalten werden sollen. Das reinstalliert Windows quasi, ohne deine Dokumente und Fotos zu verlieren. Das ist praktisch die letzte Option, weil's ziemlich lange dauert, aber normalerweise beseitigt das jeden Ballast, der im Weg steht.