¿Cómo sé si mi contraseña ha sido comprometida en algún hack?

Lo primero es que entres a haveibeenpwned.com y metas tu correo para ver si aparece en alguna filtración conocida, así checas sin riesgo.

Si te sale que sí, ahí mismo te dice qué sitios fueron hackeados, así que cambiás la contraseña en esos lugares primero y después ves si necesitás hacerlo en otros lados.

La verdad es que aunque lleves años con la misma contraseña, si fue filtrada en un hack hace poco, solo los servicios donde la usaste quedan expuestos, no todo el internet.

Igual de todas formas es buen momento para empezar a usar contraseñas diferentes en lugares importantes, tipo correo y banca, aunque sea a ritmo lento.

haveibeenpwned es la herramienta clave que mencionan, pero lo que muchos no saben es que también puedes revisar tu contraseña directamente en ese mismo sitio (tienen una sección aparte llamada "Passwords") para ver si esa cadena específica aparece en filtraciones, sin meter tu correo! así compruebas si esa contraseña que usas en varios sitios ha sido comprometida antes de decidir cambiarla en todos lados.

si sale que sí está ahí, entonces sí empiezas a cambiarla en las cuentas más importantes primero (email, banco, redes) y vas yendo con las demás, no necesitas hacerlo todo de una!