L'eau alcaline vaut-elle vraiment la peine d'être achetée ou c'est juste du battage marketing ?

Je n'ai remarqué aucune vraie différence dans ma cuisson ou ma vie quotidienne depuis que j'ai commencé à l'utiliser il y a quelques mois.

J'ai dépensé beaucoup plus d'argent que pour de l'eau filtrée ordinaire et honnêtement mon levain a le même goût, ma peau a la même allure, tout est basiquement identique. Économisez votre argent et buvez juste de l'eau ordinaire ou procurez-vous un pichet filtreur bon marché si vous vous inquiétez de la qualité de l'eau du robinet - c'est ce que je fais maintenant.

Comme mentionné plus haut, les allégations santé c'est essentiellement du marketing. Le pH de ton corps est déjà très bien régulé donc boire de l'eau alcaline va pas vraiment changer grand-chose. Si t'as une bonne eau du robinet ou un filtre basique, t'es honnêtement bon - dépense cet argent sur quelque chose d'autre, genre des vraies plantes lol.

La plupart des gens ne voient pas de résultats tangibles et l'eau filtrée ordinaire fait à peu près le même travail pour une fraction du prix - je mettrais cet argent vers un bon filtre à eau ou honnêtement je m'en tiendrais juste à l'eau du robinet, surtout si ta région a une bonne qualité d'eau. la marge bénéficiaire sur les machines à eau alcaline est plutôt dingue quand tu y penses à ce que tu obtiens réellement.

La seule chose qui vaut la peine de savoir, c'est que les ioniseurs d'eau alcaline sont des machines coûteuses, et tu paies surtout pour l'équipement, pas pour l'eau elle-même. Tout le monde a raison ici en disant que les promesses santé ne tiennent pas et que l'eau filtrée ordinaire fonctionne très bien, mais j'ajouterais que même si l'eau alcaline *avait* des bénéfices, tu obtiendrais probablement de bien meilleurs résultats en dépensant cet argent pour une vraie nutrition ou une bonne carafe filtrante. Tes reins et tes poumons régulent le pH de ton sang si strictement que boire une eau différente ne va rien changer.

L'eau filtrée ordinaire me convient parfaitement pour tout, de l'hydratation à la cuisine, et la majoration sur l'eau alcaline ne correspond vraiment pas à ce que ton corps peut réellement utiliser. Tes reins et tes poumons font déjà tout l'équilibre du pH dont ton corps a besoin de toute façon, alors prends plutôt une bonne carafe filtrante et mets la différence vers quelque chose qui fera vraiment une différence dans ta vie.