3 réponses

À cet âge c'est juste une phase, tous les enfants passent par là et ça revient généralement tout seul. Ce qui marche souvent mieux que de camoufler, c'est de proposer les légumes sans insister, de les laisser les toucher et les explorer sans pression, et surtout de manger les mêmes devant lui pour montrer que c'est bon. Essaye aussi de varier les présentations - crus en bâtonnets, rôtis avec un peu d'huile, ou même en frites de courge, parfois c'est juste la texture qui le bloque. Patience, dans quelques mois il va probablement se remettre à en manger.

Chez moi, j'ai remarqué que les enfants deviennent bizarrement pointilleux quand on insiste trop. Ce qu'on a tenté, c'est de laisser les légumes sur la table pendant les repas sans rien dire - juste là, disponibles - et de manger les mêmes devant lui sans faire de cas. Ça paraît bête mais au bout d'un moment la curiosité reprend le dessus. Et puis il y a une grosse différence entre des carottes molles mixées et des bâtonnets qu'il peut tenir et croquer lui-même, même si ça change rien au goût - c'est juste une histoire de contrôle à son âge.

Le truc qui marche souvent mieux que de camoufler, c'est de lui laisser cuisiner avec toi, même juste en l'aidant à verser ou à remuer - les enfants mangent beaucoup plus facilement ce qu'ils ont préparé eux-mêmes. Sinon, essaie de servir les légumes crus ou avec une petite sauce pour tremper (un peu de beurre, du fromage blanc) plutôt que de les noyer dans la purée, parce que parfois c'est vraiment juste une question de texture ou de saveur qui change quand tu mélanges.

Votre réponse

Se connecterpour répondre.