Les aras tolèrent bien la plupart des fruits et légumes mentionnés dans les autres réponses, mais ce qui fonctionne particulièrement bien, c'est de les laisser à température ambiante ou même légèrement tièdes, parce qu'ainsi ton ara les mange avec beaucoup plus d'enthousiasme que si tu les sors directement du frigo. En plus de l'évident (pomme sans pépins, carotte, brocoli), essaie avec des fruits rouges comme les framboises ou les mûres, qui sont nutritifs et il adore la couleur. L'important, c'est d'alterner ce que tu lui donnes pour qu'il ne s'ennuie pas, et le laisser explorer différentes textures ; certains aras préfèrent les choses croustillantes tandis que d'autres aiment plus le juteux, donc c'est une question de voir ce qui attire l'attention du tien.