J'ai envie depuis longtemps d'essayer une brosse à dents électrique, mais ça coûte cher. Est-ce que c'est vrai qu'elle nettoie mieux, ou c'est juste du marketing ? Et lequel choisir - une brosse sonique ou rotative ?
Une brosse à dents électrique nettoie vraiment mieux qu'une brosse classique - ce n'est pas du marketing. Elle fait beaucoup plus de mouvements par seconde que tu ne peux en faire à la main, et en plus, les vibrations aident à atteindre les endroits difficiles d'accès entre les dents et sous les gencives. Les gens qui sont passés à l'électrique remarquent des résultats au bout de quelques semaines - les dents deviennent plus blanches, les gencives plus saines, la plaque se retire plus efficacement. Bien sûr, si tu brosses tes dents n'importe comment avec une brosse classique, aucune brosse électrique ne te sauvera, mais avec une bonne technique, la brosse électrique donne un vrai avantage.
Concernant le type, les brosses soniques et rotatoires fonctionnent à peu près aussi bien l'une que l'autre - choisis selon tes sensations. Les brosses rotatoires (embouts ronds qui tournent) sont un peu meilleures pour éliminer la plaque, mais les brosses soniques sont plus confortables pour les gencives sensibles et semblent plus douces. Je te conseillerais de ne pas courir après les marques chères - même dans la gamme de prix moyenne, la qualité est bonne. L'important, c'est qu'il y ait plusieurs niveaux d'intensité et que l'autonomie soit longue.
Si le prix te pèse, attends une promotion ou commence par une option économique - même une brosse à dents électrique bon marché fonctionne mieux qu'une brosse classique chère. Une fois que tu l'auras essayée, tu ne voudras plus revenir en arrière.
Si ton budget est serré, essaie d'abord de mettre un peu d'argent de côté et de prendre une brosse sonique - elle est moins chère qu'une brosse rotative, et le résultat est à peu près le même pour la plupart des gens. Le truc principal : n'appuie pas la brosse sur tes dents, contente-toi de la placer sous un léger angle de 45 degrés, comme avec une brosse ordinaire - la machine fera le travail elle-même, et une forte pression use juste la tête plus rapidement et peut abîmer tes gencives. Après le passage à la brosse électrique, pendant la première semaine tes gencives peuvent saigner, c'est normal, elles s'adaptent.
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