Mia figlia non vuole andare a scuola dopo l'estate, cosa faccio?

È piuttosto comune quando arriva agosto e i ragazzi pensano di tornare alla routine. Io direi che cerchi di capire cosa le fa paura davvero o cosa la demoralizza - se è qualcosa di specifico come bullismo, problemi scolastici o semplicemente ansia per il cambiamento.

Una volta che sai cosa la preoccupa, potete parlare con la scuola o cercare aiuto professionale se necessario, ma in generale mantenere un atteggiamento positivo e non drammatizzare il ritorno aiuta un sacco.

Quello che quasi nessuno menziona è che a volte i ragazzi dicono che non vogliono andare a scuola quando in realtà quello che succede è che sentono troppo la mancanza della routine estiva con te in casa - tipo, non è paura ma fatica nel cambiamento di dinamica.

Prima di assumere che ci sia un problema serio, prova a passare più tempo con lei durante quelle ultime settimane di vacanze ma con orari più simili a quelli della scuola, così non sia uno shock così brutale quando ricomincia tutto di nuovo.

Quello è complicato! La prima cosa sarebbe sedermi a parlare con lei senza metterle pressione, tipo capire che cosa le fa veramente paura o le dà fastidio della scuola, capito? A volte è qualcosa di specifico come un insegnante, gli amici o l'ansia, e se identifichi che cosa è, è più facile aiutarla.

Potrebbe funzionare anche fare qualcosa di divertente durante l'estate che la faccia sentire più sicura di sé, come conoscere nuovi compagni o visitare la scuola insieme se è possibile.

E comunque, se la cosa è seria, non esiterei a parlare con la psicologa della scuola o cercare aiuto professionale, perché quello può fare tutta la differenza, davvero.

Quello che di solito funziona è non farsi prendere dal panico e non trasformarlo in una battaglia. Mio figlio maggiore ha passato una fase così qualche anno fa e quello che mi ha aiutato è stato semplicemente sedermi con lui senza pressioni, tipo una conversazione normale, per capire cosa non andasse davvero. A volte i ragazzi dicono "non voglio andare" ma quello che li preoccupa veramente è qualcosa di molto specifico: un compagno che non gli piace, un insegnante, un cambio di classe, gli esami... oppure a volte è pura paura di perdere la comodità dell'estate e tornare alla routine. Una volta che tiri fuori questo, tutto cambia.

Il secondo punto è cercare di normalizzare la situazione senza minimizzarla. Se tua figlia ha davvero vera ansia, validarla è importante invece di dirle "ma che sciocchezza, ovviamente devi andare" 🙃 A volte aiuta fare qualcosa insieme durante agosto che la ricollegi con la scuola in modo positivo: visitare la scuola, iniziare a preparare qualcosa che l'entusiasmi (un club, una materia nuova), persino cambiare qualcosa della routine del corso precedente se c'è qualcosa che chiaramente non funzionava. Mia famiglia ha scoperto che a mio figlio è andata meglio quando ha cambiato l'orario della colazione prima di classe, sembra strano ma questi piccoli dettagli a volte fanno la differenza 😅

Se la cosa è seria seria e noti che c'è qualcosa di più profondo (fobia, bullismo che nessuno ti ha raccontato, stress di cui non parla), non aspettare. Parla con la scuola, con un orientatore se ne hanno uno, persino uno psicologo. Ma nella maggior parte dei casi, pazienza, conversazione senza pressioni e andare avanti normalmente di solito funziona. Il primo giorno è difficile, ma dopo una settimana è già dentro la dinamica.

A volte quello che funziona è coinvolgerla nella preparazione del ritorno, tipo che lei scelga qualcosa di nuovo per la scuola (zaino, materiali scolastici, quello che sia) o che facciano insieme qualcosa di speciale prima che cominci.

A molti ragazzi aiuta avere qualcosa per cui stare allegri invece di pensare solo a quello che li spaventa, e se riesci a farle sentire che ha un po' di controllo sulla situazione, l'ansia scende parecchio.