Beber água com limão logo pela manhã realmente desintoxica o corpo?

SU susan1978 US 🛠️ Especialista 👁 43 ⚑ Denunciar Medicina Popular

Ando vendo isso por toda parte no TikTok e Instagram ultimamente - as pessoas juram que começar o dia com água com limão 'elimina toxinas' e acelera o metabolismo. Minha amiga tentou por um mês e diz que tem mais energia agora, mas fico cética se há alguma ciência de verdade por trás disso ou se é só efeito placebo.

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1 respostas

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RO robert7 GB 🔍 Entusiasta 💬 40 respostas ⚑

O seu fígado e rins já lidam com a desintoxicação constantemente sem precisar de água com limão para fazer isso. O aumento de energia que seu amigo sentiu é provavelmente efeito placebo, embora se manter hidratado logo de manhã ajude a maioria das pessoas a se sentir mais alerta, e esse benefício não tem nada a ver com o limão especificamente.

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