A cada visita, minha mãe faz comentários sobre o que eu como. Seja porque sou vegetariana ou porque gosto de fast food - sempre tem um comentário. Isso tá começando a me irritar bastante e não sei como abordar o assunto sem magoá-la.
você não consegue evitar que ela se sinta machucada quando você estabelece limites, e tudo bem assim - é só deixar claro na próxima visita, algo tipo "eu sei que você se preocupa comigo mas minha alimentação é minha decisão e não quero mais discutir sobre isso". se ela continuar mesmo assim você pode simplesmente encerrar a conversa ou ir embora, parece duro mas quebra o ciclo mais rápido. funciona igual com minha gata - ficar firme no que você disse e depois ignorar ajuda muito mais do que discussões educadas.
Minha mãe também era assim, aquela pessoa que fica fazendo comentários, até eu contar pra ela que isso machuca - não porque eu fico ofendida, mas porque eu me sinto incompreendida. Às vezes ajuda mesmo não entrar numa discussão sobre a alimentação em si, mas simplesmente falar "Ó, esse assunto tá encerrado pra mim, bora conversar sobre outra coisa" e mudar de foco. Se ela continuar, você pode encurtar as visitas ou comer junto menos vezes - não é nenhum drama e às vezes os pais só entendem o recado quando percebem que os comentários deles têm consequências.
Você já parou pra pensar se talvez não seja só sobre alimentação, mas mais sobre ela estar expressando a preocupação dela de um jeito errado?
Acho que o lance é: mães fazem esses comentários muitas vezes por uma necessidade de controle, porque acham que ainda são "responsáveis" por você. Mas isso não torna menos cansativo pra você. O que os outros já disseram tá certo - você precisa estabelecer seus limites - mas eu embrulharia isso de outro jeito. Em vez de confrontá-la diretamente, na próxima vez você podia simplesmente ficar calma no momento e dizer: "Mãe, eu sei que minha saúde é importante pra você, mas eu tomo minhas próprias decisões sobre isso. Pra mim tá ok assim agora." Sem tom acusador, só factual. E aí muda de assunto. Se ela começar de novo, é só repetir sem se deixar envolver. Ela só precisa receber a informação de que isso não é mais assunto pra discutir.
A outra parte importante: ela provavelmente vai se sentir estranha mesmo porque tá preocupada e isso é... ok. Esse é o problema dela, não seu. Algumas pessoas precisam aprender que filhos adultos seguem seus próprios caminhos. Isso leva tempo. Mas se você continuar respondendo, se justificando, debatendo - aí você tá mandando o sinal pra ela de que o assunto ainda tá em aberto. Por isso: limite claro, fica calma, sem argumentações. Pode levar uns poucos encontros até ela entender que isso acabou de verdade, mas geralmente funciona melhor que uma conversa grande e séria.
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