Na minha casa, a parede externa do quarto é gelada, especialmente à noite. Já pensei em isolar ela por conta própria, sem fracassar completamente por ser totalmente inexperiente em obras. Quais são as opções que não são muito complicadas?
a forma mais simples é colar uma placa de poliestireno extrudido grossa na parede e depois cobrir com papel de parede - você só precisa de cola, estilete e um nível 🧤 como alternativa, dá pra usar placas de lã mineral também, são um pouco mais ecológicas mas também um pouco mais trabalhosas de instalar. o jeito mais rápido provavelmente é colocar um tecido de parede grosso ou uma manta térmica atrás da cortina, fica legal e já ajuda bastante contra o frio - é só prender com uns preguinhos pequenos ou fita adesiva.
Se a parede fica particularmente fria à noite, geralmente é por falta de isolamento ou pontes térmicas - uma camada adicional realmente faz diferença. Além de poliestireno extrudado ou lã mineral, você também pode usar mantas de isolamento autoadesivas, que são ainda mais fáceis para iniciantes porque precisa misturar menos e é só colar na parede. O importante é limpar bem a parede antes (tirar a poeira!) e aplicar as placas de baixo para cima, assim nada sai do lugar. Depois é só passar tela de vidro por cima e pintar - fica parecendo novo e dura bastante.
A parede fria é chata, mas antes de você se jogar em um isolamento interno completo - fica atenta, isso tem uma pegadinha que os outros não mencionaram: se quiser isolar por dentro, tem que planejar uma barreira de vapor, senão a umidade se acumula atrás do isolamento e você ganha mofo. Isso é bem um erro comum em projetos DIY e depois fica caro.
O mais simples seria começar sem isolar a parede inteira de uma vez. Tenta com uma película refletora térmica atrás de um poliestireno fino (tipo 20 - 30mm) - funciona tipo uma garrafa térmica e você não precisa de muita habilidade manual pra isso. Cola, cortador, nível de bolha como mencionado, e pronto. Isso te dá uma melhora bem notável sem que você tenha um desastre de umidade depois. Outra opção: pega um papel de parede grosso ou até um papel de parede térmico especial - não traz muito, mas é alguma coisa e é realmente mínimo de trabalho.
Se for realmente extremo e você quiser fazer direito, eu sinceramente colocaria uma barreira de vapor (filme de polietileno) antes, depois aí sim as placas de isolamento. Aí você trabalha tranquila com papel de parede por cima. Mas não comece com as placas de lã mineral grossas se é a primeira vez - são mais chatas de lidar e precisam de acabamento mais cuidadoso.
Como último recurso, também podes simplesmente colocar um tapete térmico ou um isolamento fino atrás de uma estante/cômoda - se a parede já fica escondida mesmo, não precisa fazer a parede toda e economizas bastante trabalho.
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