Sim, é normal, a 4K da A6700 é coisa séria e consome muito espaço mesmo.
Usar proxies é realmente tua melhor amiga honestamente, eu faço isso o tempo todo nos meus projetos e muda tudo na fluidez da edição - tu trabalhas com 1080p ou até 720p durante a edição e renderiza em 4K no final. Senão também precisa checar teu codec: se tu estás gravando em H.265 é mais comprimido que H.264, isso pode te ajudar um pouco.
Com tua RTX 4060 tu vais sentir bastante a diferença com os proxies, sem isso tu vais ficar esperando pelos previews o tempo todo.