Qual equipamento de boxe para começar em casa?

Um saco de pé vai te custar metade do preço de um modelo suspenso e te evita ter que furar as paredes ou procurar uma viga forte o suficiente. Nos luvas, apunta para 12 oz se você não é super pesado, é versátil e suficiente para casa - sem necessidade de marcas de profissional, os modelos básicos fazem muito bem. Sinceramente, começa só com o saco e as luvas, adiciona umas fitas de boxe baratas, e você já consegue fazer um bom treino sem gastar uma fortuna. O resto (corda de pular, mitenes de trabalho) você compra depois se realmente gostar.

Para começar sem quebrar a cara, te recomendo um saco de boxe fixo em vez de suspenso - é mais barato, ocupa menos espaço e tu não precisa fazer furos em todo lugar 😅 Para os luvas, apunta para 12 oz ou 14 oz (é o básico e é suficiente) em marcas convencionais, tu acha por preços decentes na internet. Só adiciona umas ataduras de boxe para proteger teus pulsos e sinceramente, com isso tu tem do que começar bem, não precisa investir pesado assim de cara!