Нормально ли, что я после еды всегда становлюсь сонным?

Это довольно нормально, особенно если ты ешь тяжёлую или углеводистую пищу - твой организм направляет кровь в желудочно-кишечный тракт и вырабатывает вещества, которые способствуют сонливости. Но если это очень выраженно и мешает тебе в повседневной жизни, имеет смысл проверить у врача, чтобы исключить такие вещи, как скачки сахара в крови или авитаминоз.