#allenamento con pesi

Questions with this tag: 7

4 risposte

Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati dell'allenamento della forza?

Fitness e Allenamento weber84 Giovedì 27 Agosto 2026 15:59

4 risposte

Si possono costruire muscoli con le fasce elastiche resistenti come con i pesi?

Fitness e Allenamento jan_fischer Martedì 25 Agosto 2026 07:18

5 risposte

Come evitare il plateau negli allenamenti? Sono bloccato con gli stessi pesi

Fitness e Allenamento Денис Смирнов Martedì 18 Agosto 2026 23:48

4 risposte

Quante volte a settimana dovrei fare cardio se sto anche sollevando pesi?

Fitness e Allenamento Thomas Turner Lunedì 03 Agosto 2026 14:17

2 risposte

L'allenamento della forza a 50+ anni ha ancora senso oppure è troppo tardi?

Fitness e Allenamento Andreas24 Domenica 02 Agosto 2026 10:42

3 risposte

Quante volte a settimana si dovrebbe andare in palestra?

Fitness e Allenamento fischer1983 Giovedì 23 Luglio 2026 21:39

4 risposte

Come iniziare ad andare in palestra a 35 anni?

Fitness e Allenamento Андрей_1963 Martedì 07 Luglio 2026 22:48